吃啥永不得老年癡呆問

老年癡呆一般指阿爾茨海默病，目前尚無科學(xué)研究表明吃什么可以永遠(yuǎn)不得阿爾茨海默病。

目前還沒有永遠(yuǎn)不得阿爾茨海默病的方式，健康人應(yīng)避免盲目聽信民間謠言。但健康人可以通過保證充足睡眠、合理調(diào)配飲食、腦力活動等方式，避免中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生退行性病變，預(yù)防阿爾茨海默病的發(fā)生。

健康人在日常中可以通過下棋、做工藝品、讀書等方式鍛煉腦力，幫助預(yù)防該疾病的發(fā)生。