月經(jīng)不來吃什么催經(jīng)問
月經(jīng)不來吃什么催經(jīng)
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何耀娟主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
月經(jīng)不來可以嘗試食用一些具有調(diào)經(jīng)作用的食物,如紅糖水、益母草煮雞蛋等。
紅糖水具有活血化瘀的作用,可以促進月經(jīng)來潮。益母草煮雞蛋具有調(diào)經(jīng)活血、祛瘀止痛的作用,可以緩解月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。月經(jīng)不來可能與懷孕、藥物、疾病、精神因素等有關(guān)。如果是藥物引起的月經(jīng)不來,需要在醫(yī)生的指導下停藥或調(diào)整用藥方案。如果是疾病引起的月經(jīng)不來,需要積極治療原發(fā)疾病。如果是精神因素引起的月經(jīng)不來,需要保持良好的心態(tài),避免過度緊張和焦慮。
需要注意的是,食物催經(jīng)作用有限,如果月經(jīng)長期不來,建議盡快就醫(yī),查明原因,進行針對性治療。
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