牛油果油適合嬰兒吃嗎問
牛油果油適合嬰兒吃嗎
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周艷梅主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
牛油果油是可以給嬰兒食用的,不建議過量吃。
通常,在寶寶開始添加輔食后的一兩個月,就可以嘗試給他們吃牛油果油。牛油果油含有多種營養(yǎng)元素,這些元素能夠有效地補(bǔ)充嬰兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。牛油果油不僅含有能量,為嬰兒提供活力,而且富含鐵元素,有助于補(bǔ)充嬰兒生長過程中所需的鐵質(zhì),從而預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。除此之外,牛油果油中的膳食纖維有助于促進(jìn)嬰兒的腸道蠕動。但嬰兒的胃腸道發(fā)育尚未成熟,過度攝入牛油果油可能會導(dǎo)致脂肪攝入過多,增加腸胃負(fù)擔(dān),甚至引發(fā)消化不良等問題。
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