嬰兒能吃獼猴桃嗎問(wèn)
嬰兒能吃獼猴桃嗎
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周艷梅主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
嬰兒是可以吃獼猴桃的,但是要注意適量。
獼猴桃含有豐富的維生素C、葉酸、胡蘿卜素、鈣元素、鐵元素等,能夠補(bǔ)充嬰兒身體所需,促進(jìn)嬰兒健康成長(zhǎng)。同時(shí),獼猴桃中含有的膳食纖維,也能增加胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化,預(yù)防便秘的發(fā)生。
但是,要注意適量食用,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致寶寶腹瀉、腹脹等不適癥狀。建議將獼猴桃做成水果泥,讓嬰兒在兩餐之間食用。除此之外,對(duì)于六個(gè)月以下的嬰兒,由于其胃腸功能相對(duì)較弱,因此不建議食用獼猴桃。
以上信息僅供參考,如有需要,建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
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