高血壓不可以吃什么肉類問

高血壓不能吃什么肉類，主要如下：

高血壓患者應(yīng)避免或盡量減少攝入高脂肪的肉類、加工肉類以及動物內(nèi)臟。具體來說，如肥豬肉、肥牛羊肉、雞皮、鴨皮等高脂肪肉類，以及熏臘肉、火腿腸等加工肉類，還有豬肝、豬腦等動物內(nèi)臟都應(yīng)盡量少吃或不吃。這些肉類可能導(dǎo)致脂質(zhì)在血液中沉淀，引發(fā)血管狹窄或硬化，或由于鹽分和添加劑攝入過多導(dǎo)致血壓上升。

建議高血壓的患者遵醫(yī)囑按時服用藥物，不可擅自停藥。并堅持早睡早起，避免熬夜。