高血壓能吃柿子嗎問

高血壓患者一般可以適量吃柿子。

柿子富含微量元素、鉀、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適量食用可以補充營養(yǎng)，增強抵抗力及免疫力，還有助于改善便秘和心臟保健。因此，對于高血壓患者來說，一般可以吃柿子，但食用柿子時應注意適量，除此之外，還需要注意柿子的食用方式，避免空腹食用和大量食用，以免引起不適。

但需要注意的是，柿子中的含糖量較高，糖尿病患者需要慎食，以免導致血糖升高，影響身體健康。對柿子過敏的人群也需要避免食用。