高血壓吃韭菜好嗎問

高血壓患者食用韭菜要慎重。

韭菜含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)，具有溫中行氣、散瘀解毒、降脂等功效，高血壓患者適量食用有益于身體健康，但食用韭菜要慎重。

雖然韭菜對高血壓患者有一定益處，但它也屬于辛辣食物，過量食用可能會刺激胃腸道，引起不適癥狀。除此之外，韭菜含有較高的鉀元素，對于腎功能不全的高血壓患者，攝入過多鉀元素可能會加重腎臟負(fù)擔(dān)，甚至引發(fā)高鉀血癥。