發(fā)燒37.5℃怎么退燒問

發(fā)燒37.5℃時(shí)，退燒的方法主要包括物理降溫和適當(dāng)補(bǔ)充水分。

物理降溫可以通過使用退熱貼、濕毛巾敷額頭，或者使用溫水擦拭頸部、腋窩、大腿根部等血液循環(huán)豐富的部位，通過水分的蒸發(fā)帶走體表的熱量，使體溫降低。同時(shí)，適當(dāng)補(bǔ)充水分，防止因退熱過程中大量出汗導(dǎo)致脫水的情況。除此之外，還需注意休息，避免過度勞累，并密切關(guān)注體溫變化，如持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。