感冒咳嗽能吃雞蛋嗎問
感冒咳嗽能吃雞蛋嗎
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曾強(qiáng)副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒咳嗽可以吃雞蛋,但需適量。
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵、磷等微量元素,能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng),提高人體免疫力,適量地吃一些雞蛋并不會(huì)加重感冒咳嗽的癥狀,反而有利于疾病恢復(fù)。
然而,感冒咳嗽期間,消化功能可能會(huì)減弱,因此吃雞蛋時(shí)要注意適量,避免過量食用導(dǎo)致消化不良。除此之外,對(duì)雞蛋過敏的人群,無論是否感冒咳嗽,都不建議吃雞蛋,以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
總之,感冒咳嗽期間可以適量吃雞蛋,但需注意個(gè)人體質(zhì)和食用量。如有疑慮或癥狀加重,建議盡快就醫(yī)。
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