腸胃不好能吃菠蘿嗎問
腸胃不好能吃菠蘿嗎
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梁翠萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
腸胃不好的患者一般可以適當(dāng)吃菠蘿。
菠蘿是一種常見的水果,含有豐富的營養(yǎng)成分,如維生素C、維生素B1、錳等,腸胃不好的人吃菠蘿能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)病情權(quán)益。然而要注意,過量食用可能會(huì)刺激胃酸分泌增加,對(duì)于本身胃酸分泌過多或有胃腸疾病的人,可能會(huì)加重胃部不適癥狀,如反酸、燒心等。因此,腸胃不好的人少量食用菠蘿一般是可以的,但不宜過量,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
同時(shí),腸胃不好的人平時(shí)應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣,避免吃辛辣、油膩、刺激性食物,多吃易消化的食物,以促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
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