熱感冒了吃什么好的快問
熱感冒了吃什么好的快
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曾強(qiáng)副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
熱感冒吃清熱解毒的藥物與清淡易消化的食物。
1.藥物治療
熱感冒可以服用清熱解毒的藥物,如板藍(lán)根顆粒、銀翹解毒片、羚羊感冒片等。這些藥物可以清熱解毒、疏風(fēng)清熱,緩解熱感冒的癥狀。
2.飲食調(diào)理
熱感冒時,飲食應(yīng)該以清淡為主,避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物。可以多食用一些富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等。這些食物可以增強(qiáng)免疫力,緩解感冒癥狀。
熱感冒時,身體會感到疲勞,因此患者還應(yīng)該注意休息,避免過度勞累??梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,緩解感冒癥狀。
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