莧菜痛風(fēng)病人能吃嗎問

痛風(fēng)患者可以適量的吃莧菜。

痛風(fēng)是由于高尿酸血癥導(dǎo)致的，主要避免食用高嘌呤的食物，像豬肝、鴨肝、鵝肝等動物內(nèi)臟，還有海鮮和豆制品等，莧菜屬于一種野菜，僅含有少量嘌呤物質(zhì)，所以適當(dāng)食用一般不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)痛風(fēng)的癥狀，綠色的莧菜含有豐富的鐵質(zhì)，是比較理想的補(bǔ)血食物，對患者也是有利無害的，常吃低鈉高鉀的莧菜還可以幫助排除體內(nèi)多余的水分，也有利于患者尿酸的排出。

所以痛風(fēng)患者可以適量吃莧菜，平時還需要多喝水，有利于體內(nèi)多余尿酸的排出。