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月經期間能吃榴蓮嗎

24歲2024年12月14日 21:23:55
病情描述:

月經期間能吃榴蓮嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 張夢真
    張夢真主任醫(yī)師

    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問

    月經期間一般可以吃榴蓮。

    榴蓮是一種熱帶水果,被譽為“水果之王”,含有豐富的營養(yǎng)物質,如維生素、礦物質、蛋白質等,對身體有很好的滋補作用。在月經期間,女性的身體需要更多的營養(yǎng)和能量來應對生理變化,因此適量食用榴蓮是可以的。

    需要注意的是,榴蓮如果食用過多,可能會導致上火、便秘等問題,因此在月經期間食用榴蓮時要適量,不要過量食用。除此之外,對于本身就有痛經、月經不調等問題的女性,也應注意榴蓮的食用量,以免加重癥狀。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。

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