女人來月經(jīng)可以喝酒嗎問

女性在月經(jīng)期間通常不建議喝酒。

月經(jīng)期間，女性身體的抵抗力和免疫力都會(huì)降低，喝酒會(huì)加速血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)量增多和經(jīng)期延長。如果喝的是冰啤酒，還可能會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。除此之外，月經(jīng)期間女性激素分泌的變化也會(huì)影響酒精的代謝，降低酒精分解酶的活性，使酒精不易被排出而堆積在身體中，對(duì)身體造成危害。因此，為了保護(hù)身體健康，女性在月經(jīng)期間應(yīng)避免喝酒，以清淡飲食為主，可多吃新鮮的蔬菜和水果，如香蕉、蘋果、菠菜等，不宜吃生冷、辛辣刺激性的食物。