初次來月經(jīng)幾天正常問

一般來說，初次來月經(jīng)的持續(xù)時間為3-7天，但也有可能持續(xù)1-2天或長達(dá)10天。月經(jīng)周期的長度和出血量可能因個體差異而異。

月經(jīng)初潮是青春期女性開始發(fā)育的重要標(biāo)志之一，通常發(fā)生在12-14歲左右。月經(jīng)初潮后的前幾年，由于卵巢功能尚未完全成熟，月經(jīng)周期可能不規(guī)律，出血量也可能不穩(wěn)定。

如果月經(jīng)初潮后的出血時間超過10天，或者出血量過多，建議盡快就醫(yī)，以確定是否存在其他健康問題。在月經(jīng)期間，建議注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，避免劇烈運(yùn)動和性生活。