骨質(zhì)疏松吃什么好問

骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)該適當(dāng)吃菠菜、金槍魚等食物，還需要在醫(yī)生的說明下使用葡萄糖酸鈣片。

1、菠菜

菠菜內(nèi)含有大量的鈣元素，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需，以便維持骨骼正常的發(fā)育和生長(zhǎng)。

2、金槍魚

金槍魚內(nèi)含有豐富的維生素D，可以幫助體內(nèi)的鈣元素吸收，以便維持骨骼的健康。

3、葡萄糖酸鈣片

葡萄糖酸鈣片屬于鈣補(bǔ)充劑，能夠幫助維持體內(nèi)鈣元素的水平，以便控制病情的發(fā)展。