喝咖啡會引起女性骨質(zhì)疏松癥嗎問
喝咖啡會引起女性骨質(zhì)疏松癥嗎
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邵云潮副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 向他提問
喝咖啡有一定幾率會引起女性骨質(zhì)疏松癥。
喝咖啡后,胃腸道內(nèi)部的一些鈣質(zhì)可能會與咖啡中的成分共同形成不容易溶解的沉淀物,可能導(dǎo)致鈣質(zhì)的吸收不足。而且咖啡具有一定的利尿作用,可能會增加尿鈣的排泄,長期下來也可能影響骨骼健康。除此之外,喝咖啡可能會降低食欲,影響營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,包括鈣和其他對骨骼健康有益的營養(yǎng)素,進而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
然而,需要指出的是,骨質(zhì)疏松的發(fā)生是多因素的結(jié)果,除了咖啡攝入外,還包括年齡、性別、遺傳因素、生活方式等。因此,在評估骨質(zhì)疏松風(fēng)險時,應(yīng)綜合考慮多個因素。
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