痔瘡犯了能跑步嗎問
痔瘡犯了能跑步嗎
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范學(xué)順主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痔瘡犯了是不是能跑步,需要根據(jù)具體情況而定。
痔瘡是肛門周圍的靜脈曲張,當(dāng)受到壓力、便秘、腹瀉、久坐久立等因素的影響時(shí),容易發(fā)作。如果痔瘡癥狀較輕,僅有少量出血和輕微疼痛,可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀。但如果痔瘡癥狀較重,出現(xiàn)明顯的疼痛、出血、脫垂等癥狀,建議暫停跑步,以免加重癥狀。
痔瘡患者在日常生活中需要注意保持肛門周圍清潔,避免久坐久立,多吃蔬菜水果,保持大便通暢。同時(shí),需要根據(jù)病情選擇合適的運(yùn)動方式,避免劇烈運(yùn)動。
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