生花生養(yǎng)胃什么時候吃合適問

生花生養(yǎng)胃在早飯前食用合適。

生花生屬于堿性食物，且含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪。由于早飯前處于空腹狀態(tài)，此時食用生花生能夠中和胃酸，減少胃黏膜刺激。并且生花生中的膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，從而提高機體對食物的消化速率。但是食用生花生時，需要注意攝入量，不要食用過多，以免加重消化系統(tǒng)負擔。

生花生只能起到輔助養(yǎng)胃的作用，無法治療疾病。如果患者存在胃部疾病，建議盡快就醫(yī)并進行相關治療，以免病情加重，影響預后。