喝粥養(yǎng)胃是真的嗎問

喝粥對于養(yǎng)胃的效果并非絕對，而是取決于具體情況。

粥是一種易消化的食物，在特定情況下，如患有急性胃腸炎、功能性消化不良或飲酒后，喝粥可以在一定程度上幫助養(yǎng)胃。在這些情況下，胃腸道的消化功能會受到一定影響，而粥作為易消化的食物，有助于減輕胃腸的消化負擔，為胃腸道提供恢復的時間。然而，長期喝粥可能無法達到養(yǎng)胃的效果。長期依賴粥可能導致胃腸道的消化能力減退，從而影響胃腸道功能。除此之外，長期喝粥還可能導致營養(yǎng)不良等癥狀，不利于身體健康。