養(yǎng)胃最好的茶葉問

臨床上并沒有數(shù)據(jù)表明哪種茶葉養(yǎng)胃最好，人群通?？蛇m量飲用丁香茶、大麥茶、普洱茶等。

1、丁香茶

丁香茶可中和胃酸，一定程度上還可抑制幽門螺桿菌，人群平時可適量飲用丁香茶以起到養(yǎng)胃的效果。

2、大麥茶

大麥茶可減輕辛辣食物對胃黏膜的刺激和損傷，具有一定養(yǎng)胃的作用，人群平時可適量飲用大麥茶。

3、普洱茶

普洱茶中含有的脂肪酶對脂肪有分解作用，適量飲用普洱茶可減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。除此之外，普洱茶還可在胃黏膜表面形成保護(hù)膜，也可能會起到養(yǎng)胃的作用。