胃不好的人可以吃榴蓮嗎問

胃不好的人可以適量吃榴蓮，避免過量食用。

榴蓮含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、膳食纖維、葉酸、維他命A等，適量食用榴蓮可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，并且有助于維持胃內(nèi)酸堿度，減少慢性胃炎的發(fā)生。然而，榴蓮?fù)瑫r(shí)也含有較高的糖分和纖維素，如果過量食用，可能會(huì)增加胃腸消化功能負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹脹、惡心、食欲下降等不適。除此之外，榴蓮中的糖分還可能刺激胃壁分泌胃酸，若食用過多，會(huì)生成過多的胃酸會(huì)對胃內(nèi)黏膜造成一定刺激，加重胃炎或胃潰瘍患者的病情。