滑膜炎治愈后能跑步嗎問
滑膜炎治愈后能跑步嗎
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陳曉東主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
滑膜炎治愈后可以適當(dāng)進(jìn)行跑步。
滑膜炎患者在治愈后可以適當(dāng)進(jìn)行跑步,但不能長(zhǎng)時(shí)間跑步,滑膜炎是滑膜部位的炎癥反應(yīng),關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)過度是滑膜炎發(fā)作的主要因素,患者通過使用消炎止痛類藥物、理療等方法,能夠促進(jìn)病灶恢復(fù),滑膜炎治愈后,在醫(yī)生的確認(rèn)下,可以適當(dāng)進(jìn)行跑步鍛煉,幫助改善關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),預(yù)防炎癥代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積,但患者應(yīng)當(dāng)不要長(zhǎng)時(shí)間的跑步,需要循序漸進(jìn),做好防護(hù)措施,從而避免滑膜炎的復(fù)發(fā)。
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