孕婦為什么會(huì)腿抽筋問
孕婦為什么會(huì)腿抽筋
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陳曉東主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
孕婦腿抽筋可能是由多種因素引起的,包括缺乏運(yùn)動(dòng)、過度勞累以及缺鈣等。
1.缺乏運(yùn)動(dòng)
在懷孕期間,如果孕婦的運(yùn)動(dòng)量不足,可能會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)速度減緩,從而引起腿抽筋的癥狀。
2.過度勞累
隨著胎兒的生長發(fā)育,孕婦的體重逐漸增加。若長時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致局部酸性代謝物質(zhì)堆積,便可能會(huì)引發(fā)腿抽筋。
3.缺鈣
若孕婦飲食不規(guī)律,導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)成分流失,特別是鈣元素的缺乏,可能會(huì)使肌肉異常興奮或痙攣,進(jìn)而出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。
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