腰椎間盤突出能過性生活嗎問

腰椎間盤突出患者可以適當(dāng)過性生活，但需要注意一些事項(xiàng)。

如果患者處于急性發(fā)作期，疼痛劇烈，活動(dòng)明顯受限，此時(shí)應(yīng)避免性生活，以休息為主，積極治療，待癥狀緩解后再考慮。而對(duì)于病情相對(duì)穩(wěn)定，僅有輕微不適的患者，可以適度進(jìn)行性生活，但仍需謹(jǐn)慎。

在性生活時(shí)，應(yīng)選擇合適的姿勢(shì)，避免加重腰椎的負(fù)擔(dān)。盡量避免一些會(huì)過度扭曲腰椎的姿勢(shì)，可選擇相對(duì)較為舒適和平緩的姿勢(shì)，減少對(duì)腰部的壓力。

此外，性生活的頻率不適合過高，強(qiáng)度也應(yīng)適中，避免因過度疲勞或動(dòng)作幅度過大而誘發(fā)腰部癥狀加重。同時(shí)，要注意性生活過程中的動(dòng)作輕柔，避免突然的劇烈動(dòng)作。