年輕人腰椎間盤突出怎么治療問

年輕人腰椎間盤突出，可采取調整生活習慣、進行功能鍛煉、使用藥物等方式治療。

1.調整生活習慣

在日常生活中，患者應盡可能多地臥床休息，并避免進行需要彎腰用力、長時間坐立或站立的活動。睡眠時，應選擇硬板床，以防受寒和著涼。

2.進行功能鍛煉

患者可以在床上進行一些有利于增強腰背部肌肉和脊柱穩(wěn)定性的鍛煉，如五點支撐和小燕飛等動作。這些鍛煉有利于促進病情的恢復。

3.使用藥物

患者可以遵醫(yī)囑考慮使用一些藥物，如活血止痛膠囊、布洛芬膠囊等，以促進局部血液循環(huán)和減輕疼痛。

請注意，以上建議僅供參考，具體治療方案應根據(jù)患者的具體病情由醫(yī)生制定。