戴眼鏡越戴越近視嗎問

戴眼鏡不會越戴越深，但是如果不注意用眼衛(wèi)生和眼鏡的使用方法，可能會導(dǎo)致近視度數(shù)的加深。

長時(shí)間近距離用眼、過度使用電子設(shè)備、閱讀姿勢不正確等，會導(dǎo)致眼睛疲勞，進(jìn)而加速近視的發(fā)展。此外，戶外活動可以讓眼睛得到充分的放松和休息，減少近視的發(fā)生。如果長時(shí)間缺乏戶外活動，眼睛容易疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致近視度數(shù)加深。

如果眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確、鏡片質(zhì)量不好、鏡架不合適等，會影響視力的矯正效果，進(jìn)而導(dǎo)致近視度數(shù)加深。

為了避免近視度數(shù)加深，需要注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼40-50分鐘后休息10分鐘，向遠(yuǎn)處眺望或做眼保健操。同時(shí)，每天保證2小時(shí)以上的戶外活動時(shí)間，讓眼睛充分接觸陽光，有利于預(yù)防和控制近視。