戴眼鏡玩手機度數(shù)會增加嗎問
戴眼鏡玩手機度數(shù)會增加嗎
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曾錦主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
長時間玩手機可能導(dǎo)致度數(shù)增長,而佩戴眼鏡玩手機本身并不會導(dǎo)致度數(shù)增長。
近視度數(shù)的增長與遺傳因素和不良用眼習(xí)慣都有關(guān)系。如果佩戴眼鏡玩手機的時間控制合理,不會對眼睛產(chǎn)生過多壓力,也不會造成近視度數(shù)增長。但是,如果患者沉迷于手機,連續(xù)使用手機時間過長,無論是否佩戴眼鏡,都可能引起視疲勞,從而促使近視度數(shù)增長。
所以,建議患者適度控制使用手機的時間。例如,每玩手機半小時左右,應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神或眺望遠(yuǎn)處5~10分鐘,讓眼睛得到充分的休息,緩解視疲勞?;颊邞?yīng)該留意自己的視力狀況,如果發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)有增長的趨勢,應(yīng)及時到眼科就診。醫(yī)生會通過驗光檢查確定患者當(dāng)前的近視度數(shù),并為其指導(dǎo)合適的眼鏡驗配和用眼習(xí)慣。
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