粉刺疼得厲害還腫了個(gè)硬塊怎么辦問(wèn)

如果粉刺疼得厲害，還腫了個(gè)硬塊，可以嘗試以下方法：

1.保持面部清潔

使用溫和的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔，避免油脂堵塞毛孔。

2.避免擠壓粉刺

避免用手?jǐn)D壓粉刺，以免加重炎癥。

3.使用含有果酸、水楊酸等成分的護(hù)膚品

這些成分可以幫助去除角質(zhì)，減少油脂分泌，緩解粉刺癥狀。

如果粉刺癥狀嚴(yán)重，建議盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

粉刺患者在日常生活中，還應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、甜食等食物，多吃新鮮蔬菜水果。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙、飲酒等不良習(xí)慣，有助于緩解粉刺癥狀。