視力恢復訓練有效嗎問

視力恢復訓練有沒有效，取決于多種因素，不能一概而論。

1.真性近視與假性近視

真性近視是眼球已經(jīng)發(fā)生了結構上的改變，如眼軸變長，這種情況下視力恢復訓練通常無法恢復視力。

假性近視是睫狀肌痙攣導致的短暫性近視，可以通過訓練恢復部分視力。

2.訓練方法

一些常見的視力恢復訓練方法，如遠眺、眼保健操、近視治療儀等，可能有利于緩解眼睛疲勞、改善視力。但這些訓練方法并不能改變眼球的結構，對于真性近視的效果有限。

3.個體差異

每個人的眼睛狀況和視力問題不同，對訓練的反應也會有所差異。有些人可能從訓練中獲得一定的益處，而對于另一些人可能效果不明顯。