腸胃炎吃什么食物問

腸胃炎患者吃易消化食物、低脂高蛋白食物、發(fā)酵食品等食物比較好。

1.易消化食物

在患病期間，患者可以適當(dāng)吃小米粥、白粥、南瓜粥、面條等易消化食物，它們能提供必要的能量，且易于消化吸收，不會(huì)過度刺激腸胃。

2.低脂高蛋白食物

適量吃雞肉湯、魚湯、蛋羹、豆腐等低脂高蛋白食物，能夠滿足人體的營養(yǎng)所需，有利于身體機(jī)能的恢復(fù)。

3.發(fā)酵食品

患者可以選擇無糖或低糖的純酸奶，含有益生菌，有利于恢復(fù)腸道菌群平衡。