兩個(gè)月的嬰兒睡眠時(shí)間是多少正常問
兩個(gè)月的嬰兒睡眠時(shí)間是多少正常
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李蘭娜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
兩個(gè)月的嬰兒睡眠時(shí)間大約是16-18小時(shí)。
兩個(gè)月的嬰兒睡眠周期短而淺,需要大量的睡眠來支持身體和大腦的生長發(fā)育。在睡眠過程中,嬰兒的神經(jīng)元會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)和重組,有利于認(rèn)知能力和情感的發(fā)展。若對(duì)于精神足、容易哭鬧的嬰兒,如果外界環(huán)境存在嘈雜的聲音,可能會(huì)導(dǎo)致其正常睡眠時(shí)間相對(duì)較短,只有16個(gè)小時(shí)左右。若外界環(huán)境也比較安靜穩(wěn)定,其睡眠時(shí)間可能相對(duì)較長,保持在18個(gè)小時(shí)左右。
如果嬰兒的睡眠時(shí)間明顯偏離正常范圍或伴隨其他異常情況,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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