嬰兒多大能吃香菇問
嬰兒多大能吃香菇
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李蘭娜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
在嬰兒6至7個月大時,可以開始嘗試讓他們攝入香菇。
香菇的營養(yǎng)價值很高,但在引入時應當循序漸進。嬰兒從6個月起就能接受輔食,這時可以讓他們嘗試一些天然食材以豐富其營養(yǎng)來源。然而,由于嬰兒的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育,每次引入新的輔食時都應逐步進行,并在開始時優(yōu)先選擇如米粉、蛋黃和肉泥等食物,且每次只引入一種新食物,并留意他們的反應。如果沒有出現(xiàn)任何不良癥狀,可以繼續(xù)讓他們食用。這是為了防范寶寶可能對香菇過敏的風險。
同時,為了保證嬰兒獲得均衡的營養(yǎng),還需要讓他們攝入各種不同類型的輔食。
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