50歲戒煙晚不晚問
33歲2024年12月14日 22:12:58
病情描述：
50歲戒煙晚不晚
醫(yī)生回答(1) 答
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徐順生主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
50歲戒煙通常不算晚。
50歲的人戒煙后，身體不再受到尼古丁、焦油等物質(zhì)的傷害，肺部會進入自我清潔模式，雖然清潔的速度較為緩慢，但是仍然會對身體的健康起到積極的影響。隨著戒煙時間的延長，肺部功能會逐漸恢復，而且機體患有肺癌的可能性也會下降。
戒煙過程中很容易出現(xiàn)復吸的現(xiàn)象，可以通過吃口香糖、棒棒糖來轉(zhuǎn)移注意力，同時飲食上還應多進食潤肺補肺的食物。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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