暈車胃不舒服如何緩解問

暈車胃不舒服可以通過保持通風(fēng)、調(diào)整位置、避免閱讀、藥物治療等方法緩解。

1.保持通風(fēng)

打開車窗，讓新鮮空氣進(jìn)入車內(nèi)，有利于緩解暈車癥狀。

2.調(diào)整位置

盡量坐在靠窗的位置，減少顛簸和氣味的影響。

3.避免閱讀

暈車時(shí)閱讀可能會(huì)加重癥狀，盡量休息或看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。

4.藥物治療

可以在醫(yī)生的建議下服用抗暈車藥物，如鹽酸氟桂利嗪、苯海拉明等。注意不要私自用藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。