打呼嚕的原因問(wèn)

打呼嚕一般指打鼾，打鼾可能是肥胖、年齡增長(zhǎng)、不良睡姿等原因引起的。

1、肥胖

肥胖者頸部沉積了過(guò)多的脂肪，而大量的脂肪可能壓迫呼吸道，導(dǎo)致咽部狹窄，氣流受阻，從而產(chǎn)生鼾聲。

2、年齡增長(zhǎng)

隨著年齡的增長(zhǎng)，通常會(huì)出現(xiàn)肌肉功能減退的現(xiàn)象，也可能也引起打鼾的發(fā)生率逐漸上升。

3、不良睡姿

仰臥位睡眠時(shí)，舌頭和軟腭更容易阻塞氣道，增加打鼾的概率。而側(cè)臥睡眠則有助于減少舌頭和軟腭堵塞氣道的可能性。

除此之外，吸煙和酗酒可能導(dǎo)致喉部肌肉松弛，增加打鼾的可能性。建議出現(xiàn)嚴(yán)重的打鼾癥狀的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。