吃什么對(duì)咽炎有好處問(wèn)

當(dāng)患有咽炎時(shí)，飲食調(diào)整對(duì)于緩解癥狀和促進(jìn)恢復(fù)具有重要作用。以下是對(duì)咽炎患者有益的食物：

1、富含維生素B的食物

動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類、新鮮水果（如橙子、獼猴桃、草莓等）、青菜、牛奶、豆類等。能夠促進(jìn)受損咽部的修復(fù)，消除呼吸道黏膜的炎癥。

2、富含膠原蛋白和彈性蛋白食物

這類食物通常存在于動(dòng)物性食品中，如豬蹄、豬皮、魚(yú)類等，有利于慢性咽炎受損部位的修復(fù)。

3、清肺消炎的飲品

準(zhǔn)備幾片青橄欖和半斤新鮮的蘿卜，加入少量白糖煎煮后飲用。有生津止咳、清肺消炎的幫助。

同時(shí)，咽炎患者在疾病期間應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，也有利于預(yù)防和治療咽炎。