高甘油三酯血癥能不能吃花生問
46歲2024年12月14日 22:29:43
病情描述:
高甘油三酯血癥能不能吃花生
醫(yī)生回答(1) 答
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
高甘油三酯血癥一般可以適量吃花生。
花生富含蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素與維生素等營養(yǎng)元素,可以為機體提供能量,增強機體免疫力,患者可以適當食用花生,但注意不要吃太多,花生中的油脂含量比較多,食用過多可能會使血脂升高,不利于患者的心血管健康。
患者日常要限制脂肪與鈉鹽的攝入,適當多進食蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物,還要適當運動,增強機體免疫力。
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