糖尿病能吃芒果嗎問

糖尿病患者一般可以吃芒果，但需限制攝入量。

芒果不僅富含維生素C、維生素A及多種礦物質(zhì)，還富含膳食纖維，對促進消化、增強免疫力有著積極作用。然而，芒果的含糖量相對較高，糖尿病患者需要謹慎攝入。

但糖尿病患者并非完全不能吃芒果，在血糖控制穩(wěn)定的情況下，患者可以適量食用一小塊芒果，并相應(yīng)減少其他含糖食物的攝入，以保持總熱量不超標(biāo)。同時，建議選擇在兩餐之間或運動前后食用，以避免血糖波動過大。