獼猴桃對血脂高的人有好處嗎問

獼猴桃對血脂高的人具有一定的益處。

獼猴桃含有碳水化合物、維生素C和膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，每100克獼猴桃含有14.5克的碳水化合物和62毫克的維生素C，且脂肪含量極低，所以，血脂高的人群可以適量食用獼猴桃，以補(bǔ)充能量和維生素C，維護(hù)機(jī)體健康。

然而，需要注意的是，雖然獼猴桃對血脂高的人群有益，但它并不能直接降低血脂。如果在體檢中發(fā)現(xiàn)血脂偏高，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃。