吃糖會得糖尿病嗎問

吃糖一般不會直接導致糖尿病，但可能會增加糖尿病的風險。

糖尿病分為多種類型，其中最常見的是1型和2型糖尿病。1型糖尿病多與遺傳和自身免疫相關，而2型糖尿病則與遺傳、生活方式、肥胖等多種因素有關。吃糖過多確實會增加肥胖的風險，而肥胖是2型糖尿病的一個重要危險因素。但并不意味著只要吃糖就會得糖尿病，關鍵在于整體膳食結構和攝入量。

所以，要預防糖尿病，除了控制糖分攝入外，還應保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控制體重等。同時，定期進行體檢，及時發(fā)現并治療糖尿病等慢性疾病。