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糖尿病病人能吃橘子嗎

48歲2024年12月14日 22:31:41
病情描述:

糖尿病病人能吃橘子嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    對于糖尿病病人來說,飲食控制至關(guān)重要,但并不意味著完全不能吃水果,如橘子。

    橘子富含維生素C和纖維,對身體健康有諸多益處。然而,橘子也含有一定的糖分,糖尿病病人在食用時需控制攝入量。

    所以,一般來說,糖尿病病人可以適量食用橘子,但在食用橘子前后,建議監(jiān)測血糖水平,以了解自身對橘子的耐受程度。還要注意不要過量食用橘子,一般每次食用1-2個為宜。同時可以將橘子作為飲食的一部分,與其他食物一起食用,有利于減緩血糖上升速度。

    總之,糖尿病病人在控制總熱量攝入的前提下,可以適量食用橘子。

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