糖尿病能吃李子嗎問

糖尿病患者一般可以適量食用李子。

李子作為一種水果，其含糖量并不高，每100克果肉中僅含8.8克糖，升糖指數(shù)為24%，相對較低。這使得李子成為糖尿病患者的較好選擇之一。然而，雖然李子含糖量不高，但糖尿病患者仍需注意適量食用。過量食用李子可能導(dǎo)致血糖升高，不利于病情控制。因此，在食用李子時，糖尿病患者應(yīng)控制攝入量，并將其納入每日飲食計劃中。

除此之外，糖尿病患者在選擇水果時，還應(yīng)注意水果的糖分、升糖指數(shù)以及個人的血糖控制情況。在血糖控制平穩(wěn)的情況下，可以適量食用水果，以補充身體所需的營養(yǎng)。