胃不好能不能吃面包問(wèn)

一般來(lái)說(shuō)，胃不好的人群通常可以吃面包。

面包屬于一種發(fā)酵食品，里面含有酵母酶，能夠促進(jìn)食物的消化吸收，不會(huì)增加胃負(fù)擔(dān)；其次，面包還屬于一種堿性食物，里面含有少量的小蘇打，進(jìn)食后，可以中和部分胃酸，尤其對(duì)胃酸過(guò)多的人群有一定的幫助。因此說(shuō)，胃不好的人通常是可以吃面包的。

胃不好的人在食用面包時(shí)，盡量選擇油脂少的面包，不要選擇帶奶油的面包，以免因油脂攝入過(guò)多引起胃腸不適。