一天只吃一頓飯，體重不減的原因問

一天只吃一頓飯?bào)w重不減可能與胃腸道消化能力強(qiáng)、攝入量大或活動少等因素有關(guān)。

1.胃腸道消化能力強(qiáng)

一天只吃一頓飯導(dǎo)致胃腸道處于饑餓狀態(tài)，對食物的續(xù)收、利用率高，可能可伴隨體重不降的現(xiàn)象。

2.攝入量大

如果一天只吃一頓飯，但是攝入的食物較多或熱量較高，足夠滿足機(jī)體一天的消耗，也可伴隨體重不減的現(xiàn)象。

3.活動少

如果一天只吃一頓飯，但是并沒有活動，導(dǎo)致熱量的消耗較少，也可伴隨體重不減的癥狀。