吃泡面對胃有沒有影響問
吃泡面對胃有沒有影響
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藍(lán)宇主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
泡面對胃有一定的負(fù)面影響。
泡面,作為一種方便快捷的速食產(chǎn)品,受到很多人的喜愛。但屬于高鹽、高脂肪、低營養(yǎng)價(jià)值的油炸食物,而且往往含有防腐劑。長時(shí)間頻繁攝入泡面可能對胃黏膜產(chǎn)生刺激,增加胃的消化負(fù)擔(dān),對整體健康并無裨益。所以,泡面對胃確實(shí)存在不良影響。
對于所有人,無論是健康人群還是胃病患者,都應(yīng)盡量減少泡面的攝入。更健康的食物選擇包括新鮮蔬菜、水果和奶制品等。如果在食用泡面后出現(xiàn)胃部不適,建議盡快就醫(yī)。
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