脂肪肝能吃羊肉嗎問(wèn)

脂肪肝患者可以適量吃羊肉。

羊肉屬于一種比較常見(jiàn)的肉類食物，相對(duì)于牛肉、豬肉等紅肉而言，羊肉中的蛋白含量相對(duì)較高，而脂肪含量相對(duì)較少，所以脂肪肝患者可以適量攝入羊肉，但要注意避免攝入過(guò)多，以免加重肝損傷。

除此之外，脂肪肝患者還需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制總熱量的攝入，限制飲食中飽和脂肪酸和膽固醇的含量，保證充足的膳食纖維等。同時(shí)，結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于改善脂肪肝的病情。

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