乳腺如何疏通問(wèn)

乳腺疏通方法有正確的哺乳姿勢(shì)和頻繁哺乳、適當(dāng)?shù)陌茨Α岱蟮取?/p>

1.正確的哺乳姿勢(shì)和頻繁哺乳

讓寶寶正確含接乳頭，盡可能多吸吮，這有利于乳腺管的通暢。頻繁哺乳能避免乳汁淤積，減少乳腺堵塞的發(fā)生幾率。

2.適當(dāng)?shù)陌茨?/strong>

可以用溫?zé)岬氖謴娜榉窟吘壪蛉轭^方向輕輕推按，力度要適中，以促進(jìn)乳汁的流動(dòng)和乳腺管的暢通。但要注意避免過(guò)度用力，以免造成乳腺損傷。

3.熱敷

用溫?zé)岬拿矸笤谌榉可?，能改善局部血液循環(huán)，有利于緩解乳腺管的腫脹和堵塞。