十個月寶寶頻繁夜醒是怎么回事問

十個月寶寶頻繁夜醒可能是由于多種原因造成的，包括維生素D缺乏、饑餓、溫度不適等。

1.維生素D缺乏

維生素D在促進鈣吸收和利用方面起著關(guān)鍵作用。當(dāng)寶寶缺乏維生素D時，可能導(dǎo)致鈣吸收不足，進而引起神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為夜驚、易醒、多汗等癥狀。所以，及時補充維生素D對于預(yù)防和改善寶寶頻繁夜醒至關(guān)重要。

2.饑餓

如果寶寶在入睡前沒有攝入足夠的能量，可能會在夜間因饑餓而醒來。

3.溫度不適

室內(nèi)溫度過高或過低都可能影響寶寶的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致夜醒頻繁。