小孩子夜里咳嗽怎么辦問
小孩子夜里咳嗽怎么辦
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林穗方主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
小孩子夜里咳嗽,可以通過保持環(huán)境適宜、調(diào)整睡姿和穿著、補(bǔ)充水分等進(jìn)行處理。
1.保持環(huán)境適宜
需要確保孩子的睡眠環(huán)境溫度適宜,避免過冷或過熱。同時(shí),保持室內(nèi)濕度在適宜范圍內(nèi),可以使用加濕器或空調(diào)來調(diào)節(jié),以減少干燥空氣對呼吸道黏膜的刺激。
2.調(diào)整睡姿和穿著
可以嘗試讓孩子側(cè)臥睡眠,這樣有利于減少呼吸道分泌物對咽喉部的刺激,從而減輕咳嗽癥狀。
3.補(bǔ)充水分
在睡覺前,可以讓孩子少量多次地飲用溫開水,有利于稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,從而減輕咳嗽癥狀。但注意避免讓孩子在睡前大量飲水,以免影響睡眠質(zhì)量。
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